悪夢

みんな遅かれ早かれ乗り切る 悪夢 悩まされた。ますます多くの場合、研究は休止期のこの不愉快な現象に専念しています。ただし、既存の病気を示すこともあります。

悪夢とは何ですか？

悪夢とは、ネガティブな出来事やネガティブな感情の引き金からなる夢です。睡眠中、さまざまなシナリオが心の目の前に来る可能性があります。

悪夢のかなりの数が人の睡眠に影響を与えることができます。身体や手足の強い動きから、言葉による悲鳴やうめき声、覚醒まで、悪夢は人にさまざまな影響を与える可能性があります。

解放され、不安が潜在意識から生じると認識される興奮。体験はここで処理されます。初期のトラウマ、職業的および私的な失敗、または精神に食い込んだ同様の記憶について考えることができます。

悪夢の別の原因は空想にあります。映画、本、または音楽は、人に直接的な影響を与えるか、創造的な思考を刺激することができます。ここでさえ、夢に引きずり込まれる悲観的な気分の出現が可能であるでしょう。

基本的に、患者の精神的前提条件は、悪夢をより頻繁に訴える場合にもチェックする必要があります。

機能とタスク

科学はまだ否定的な夢の有用性について混乱しています。自分の人生の初期のエピソードを処理するプロセスは、確かにここで行うことができます。夜に恐怖や脅威に直面することは、将来抑圧されていることを無視するのをやめるのに役立つはずです。その結果、影響を受けた人々の多くは、そのような状況にうまく対処することを学びます。

ただし、悪夢は非現実的な背景を持つこともあります。一方で、それらが潜在意識の映画や本からの抜粋として心の目に戻されるとき。一方、人生とは何の関係もない、感情的な夢のイメージがあるとき。

これが夢の研究の出番です。彼女はそれぞれの認識されたシンボルに独自の解釈を施します。しかしながら、例外なく、これは患者の全体的な心理的状況を考慮に入れて行うことができます。さらに、夢を正確に特徴付けるものについても質問する必要があります。そのようなケーススタディの認識はこれまでのところ異なっているからです。 1人のテスト担当者が邪魔していると記録されたものは、他の比較グループでは緊張の症状を引き起こしませんでした。その結果、悪夢は個人的にしか評価できません。

したがって、暗い色の夢の画像は主に緊張が高まった脳で発生するとしばしば考えられます。したがって、過去と現在の経験を処理するときに潜在意識が過負荷であることを示します。これは、悪夢が知覚された感情的苦痛と非常によく関連しているという仮定によってサポートされています。これらは、専門家または私的な関心事です。将来への恐怖は、シナリオで最も一般的な動機の1つです。

悪夢が慢性的に発生する場合は、考えられる精神疾患を視野に入れて治療を行うことをお勧めします。しかし、大多数の人々では、ネガティブな夢のイメージは散発的にしか発生しません。多くの場合、日常生活を少し違った方法で構成したり、リラックスしたりするのに十分です。

原因を探すときは、薬を服用すると副作用として悪夢につながることがあるということも覚えておく必要があります。

あなたはここであなたの薬を見つけることができます

病気と病気

悪夢はさまざまな精神障害と関連しています。したがって、スリープの残りのフェーズが最初に中断されます。これにより、不均衡が発生する可能性があります。神経質な緊張、簡単なイライラ、または一部のステートメントの誤った解釈は、その一部です。うつ病や神経症の障害でさえ、夢の否定的なイメージから生じることがあります。

自分の感情によっては、悪夢は非常にリアルであると認識され、対応する感情的および身体的症状を引き起こす可能性があります。血圧の上昇、筋肉のけいれん、または歯の不健康な食いしばりは、直接的な副作用と見なされます。同時に、一般的な精神状態が悪化します。恐怖は大きくなる可能性があり、単純な課題は乗り越えられないハードルになる可能性があります。

また、夢と現実の区別がつかなくなる可能性もあります。患者の約5％は、日常生活の中で夜の脅迫的なシーンを感じています。彼らは偏執的な知覚を持っている傾向があり、特定の状況の誤判断に悩まされているか、パニック発作の発症によりもはや社交ができなくなっています。これらの深刻なケースでは、心理的な助けなしの治療は不可能です。

ここで、夢の影響は、かつて行使されていた職業がもはや継続できないという事実につながることさえあり得る。このようにして、しかし、負のサイクルが確立されます。特に不足している給与は財政不安を軽減しません。したがって、影響を受ける人々は、悪夢の激しさが増す深刻な個人的な状況に陥ることがあります。したがって、原因の排除は避けられません。

ただし、同時に、悪夢は一般的に身体的または精神的な病気の原因とはならないことにも注意してください。それらは脳内の処理の単なる表現です。この点で、この影響下で各人がどのように成長するかは異なります。

したがって、緊急時には、医療支援が推奨されます。夢のイメージは無視できないからです。そして、すべての患者がそのような否定的な感覚から比較的迅速に目覚めることができるわけではありません。悪夢が長く長く続くほど、失敗を示す可能性が高くなります。しかし、それだけで他の病気を引き起こすことはめったにありません。