肩帯

の 肩帯 おそらく人体の最もエレガントな領域の1つです。骨と筋肉を巧みに組み合わせることにより、自然は関節から最大限の可動域を得ました。筋肉が主な役割を果たす。

ショルダーガードルとは？

の 肩帯 上肢と体幹をつなぐ人体の部位を指します。

これらには、基本的に2つの骨、肩甲骨（肩甲骨）と鎖骨（鎖骨）、3つの関節、胸骨-鎖骨関節、肩鎖骨関節、肩関節、および多くの筋肉が含まれます。

解剖学と構造

の解剖学 肩帯 言葉でかなり華やかに説明することができますが、通常、対応するイラストがなければ理解するのは困難です。 上部の基部と下部の先端を持つ三角形の平らな骨として、肩甲骨は実際には非常に緩く、残りのスケルトンに統合されています。

胴体への唯一の骨の接続は、実際には狭い鎖骨を介した前部の接続であり、これは今度は胸骨にのみ接続されます。もちろん、この接続は、特に反対側の肩甲骨が私たちの腕への唯一の接続であり、重い作業に絶えず使用されているだけでなく、かなりの重量があることを考えると、特に弾力性はありません。

したがって、主な負担は肩甲骨の筋肉によって支えられ、肩甲骨を胸に向かって前方に、脊椎の方向に、背筋の方向に、そしてもちろん腕の方向に、締め付け、締め付け、固定します。最後に、これらの筋肉に引っ張られた肩甲骨は、後部胸郭の肋骨に沿って、それらの間の実際の軟骨性関節面なしにスライドします。

このことから、肩甲帯を緊張せずに腕を緊張することはまったく意味がないことはすでに明らかです。それは、肩甲骨をそのサスペンションから実質的に引き裂くことになるでしょう。

筋肉は大まかに前部と後部の胴体と肩帯の筋肉に分けられますが、そのリストはこの時点では遠すぎます。最もよく知られているのは、おそらく僧帽筋で、これは胸椎と頸椎を肩甲骨と背中に菱形の鎖骨に接続しているため、たとえば物体を持ち上げるときに肩甲骨を脊椎に向かって引っ張る役割を果たします。

重要な血管経路と神経経路は、肩鎖骨の領域、特に鎖骨の下を通過します。事故やその他の宇宙空間の主張によって損傷した場合、肩や腕や手の領域に障害が発生したり、ボトルネックが発生したりするリスクがあります。

機能とタスク

の機能 肩帯 要約すると、体幹と上肢の間の安定性を保証します。これは主に筋肉の働きで行われるため、肩甲帯は身体の非常に柔軟な部分です。

鎖骨と肩甲骨または胸骨の間の個々の骨の関節は、お互いに対してわずかに動くだけですが、肩の関節と筋肉プレートとの相互作用は、腕の信じられないほど大きな運動範囲をもたらします。

健康な若者の場合、これは約180度の広がり、40度の引き締め、170度のデモンストレーション、40度の戻り、および両方向の約70度の回転です。

病気と病気

肩の動きの程度が制限されており、安静時または特定の動きの間に痛みがある場合、これは肩のさまざまな病気や怪我の兆候である可能性があります。

について 肩帯 狭義（つまり、肩の関節を省く）では、鎖骨の骨折は特に重要です。最も一般的な人間の骨折です。鎖骨（および前腕のスポーク）に最大の張力がかかるため、通常、伸ばした腕に落ちるときに起こります。鎖骨は通常、真ん中3分の1で壊れ、断片は通常、長い名前の強い首の筋肉（Musculus sternocleidomastoideus）を引っ張ることによってねじれます。

これは、鎖骨骨折がしばしば外側からはっきりと見えることを意味します。リュックサックの包帯は保守的な治療方法です。骨へのアクセスが容易なため、プレートによる安定化が必要な場合があり、原則として大きな介入ではありません。