行動療法

の 行動療法 精神分析に加えて、心理療法の分野での治療オプションの別の大きなグループを示します。 1940年代頃の学習理論に基づいたコンセプトから発展しましたが、特別な創設者はいません。

行動療法とは何ですか？

他の治療モデルとは対照的に、行動療法の概念は、医学、心理学、生物学、社会学の分野の研究結果に強く基づいています。学習理論の分野での研究は重要です。

3つの異なるアプローチの試み 行動療法精神疾患や行動障害を特別なテクニックで変える。すべての行動が学習され、したがって再び学習されない、または新しい行動パターンで置き換えることができると想定しています。

3つのモデルアプローチが使用されます。

カウンターコンディショニング/対立、オペラントコンディショニング、認知的アプローチ。問題志向で目標志向のアプローチでは、行動療法は性格に合う行動の変化をもたらすことを試み、したがって永続的に持続することができます。病理学的で乱れた行動パターンは、この方法で首尾よく治されます。

機能、効果、目標

以来 行動療法 明確に定義された手順を知らない、それは異なるモデルと技術を提供するため、さまざまな行動障害と精神障害に適しています。しかしながら、それは以下の疾患において特に重要である：不安およびパニック障害、摂食障害、うつ病、薬物乱用および心身症。すべての病気は、乱れた行動パターンに基づいています。

行動分析は治療の初めに行われます。この分析の一部として、障害が特定され、目標が設定されます。治療過程は通常段階的に行われ、患者は積極的に働き、したがって個人の責任を負わなければなりません。

治療の目的は、望ましくない行動をあきらめるか変えること、または自信などの望ましい行動を築くことです。いくつかの目標を同時に実行することもできます。

これらの目標は、さまざまなアプローチで達成できます。ここで決定的な要素は患者の性格です。人間の行動は、認知的、生理学的、感情的、行動的なさまざまなレベルで機能し、コミュニケーションするシステムとして理解されるためです。これらのレベルの間には、一定の相互関係と相互作用、重複、および緊張があるため、レベルを個別に表示することはできません。

行動の変化は常に反応を引き起こし、他のレベルに変化をもたらします。このため、患者の自己管理は治療の重要な部分です。彼は自分自身と彼の行動を制御し、それを独立した行動になり、古い不要な行動が重ね合わされるか置き換えられるように、一定のトレーニングを通じてそれを深めることを学びます。

このタイプの行動修正は、長期間にわたって徐々に、または不安障害によく使用される方法である直接対決を通じて行うことができます。

どちらのアプローチを選択するかは、患者の性格と状態に依存し、常に患者と一緒に解決されます。このようにして、起こり得る過剰な要求を回避することができます。 従来の方法に加えて、行動療法はリラクゼーション、催眠術、ロールプレイの分野からの技術も使用します。可能性の範囲はそれらを個々に適用可能にします。

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リスクと危険

あ 行動療法 もちろん、治癒の成功を保証するものではありません。 これは短期的な治療アプローチであるため、長期的で重度の外傷後にしばしば発生するような深刻で重度の精神障害には適していません。

また、特定の心理的安定性を前提としており、患者側で積極的な協力が必要です。重度の統合失調症患者では、薬物使用によってのみ可能です。

行動療法は、過去の出来事の広範囲にわたる集中的な処理を必要とする疾患には不向きです。後で重要になる可能性がありますが、処理には使用されません。ここで行動療法が早すぎてトラウマが適切に処理されない場合、後で深刻な後退が発生する可能性があります。

これらの場合、行動療法による学習の成功はほとんど無関係です。一部の患者グループでは、治療は重度のうつ病などの薬物使用によってのみ可能です。薬物療法を中止した後でも、行動の変化が持続できることが重要です。行動療法が治癒の成功に貢献できるか、または別の形態が人格と障害により適しているかを慎重に比較検討することが重要です。