たまに めまい 成人のほぼ3分の1が苦しんでいます。めまいがすることが多い人や、特に発作が強い人は、医師の診察を受けてください。最後に、めまいは病気の前兆である可能性があり、脳卒中を引き起こす可能性さえあります。
めまいに対して何が役立ちますか？
めまい発作に役立つものは何ですか？特に夏には、体は激しい温度変動に苦しむ必要があります。めまいは、腕のギプスと脚のクナイプ風呂ですばやく改善できます。
熱は血を介して水に伝わり、関係者はすっきり爽快に感じます。さらに、熱は血圧を下げ、起き上がるとすぐに問題が起こります。バスルームで起きた直後は、冷たい顔や腕のキャストをするのに役立ちます。最後に、寒い時期と暖かい時期のあるチェンジシャワーで1日が始まります。
血糖値が低すぎる場合は、甘いものを食べるとすぐに効果があります。食事が長期間キャンセルされた場合、影響を受ける人はチョコレートでこれを補う必要があります。血糖値が上がり、めまいが自然に解消します。突然めまいが発生した場合は、横になるか、少なくとも椅子に座ってください。
これにより、不確実性と落下のリスクが回避されます。これが不可能な場合、関係者は手すりまたは支柱をつかむ必要があります。これにより、再び安全が確保され、不安定な地面の不快感は発生しません。通行人は通知を受ける必要があります。そうでない場合は、めまいが酔っているような印象を与えます。症状は飲酒の場合と同じです。
クイックヘルプ
また、目で定点を固定するのにも役立ちますので、頭を動かさないときの視覚に基準があります。また、聴力が原因の場合もあります。理解が困難な人はめまいに苦しむことがよくあります。蝸牛とバランス感覚は耳にあります。または、首の領域が激しく硬化し、頭への血流が妨げられます。
これらのことは医師によって明確にされるべきです。また、めまいのエクササイズを見せてくれます。たとえば、背中を横にして横になり、頭と曲がった脚を反対方向に向けると便利です。したがって、頭を左に向けると同時に、膝を右に向けます。この演習は、1日に数回安全に繰り返すことができます。呪文をめまいする傾向のある人のための自然療法もあります。薬局では、めまいのある人は詳細なアドバイスを受けることができます。
めまいのある呪文がめまいとして繰り返し表現される場合、それはメニエール病である可能性があります。これは内耳の病気で、その発見者であるプロスパーメニエール博士にちなんで名付けられました。それは急性めまい発作の特徴です。これらは片方の耳の難聴と騒音に関連しています。吐き気や嘔吐も起こり、耳に圧迫感もあります。
そのような不満が生じた場合、耳、鼻、喉の専門家に治療を相談する必要があります。発作後、患者は疲労を感じますが、症状はありません。残念ながら、難聴は片耳のままです。この疾患の原因はまだ不明です;内耳の体液が蓄積する代謝障害が疑われます。ストレスや心身症が原因で再発し続ける耳鳴りとは異なります。アルコールとタバコの消費は間違いなく削減されるべきです。これらの中毒性の物質は循環障害を引き起こす可能性があるため、絶対禁酒はさらに優れています。
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diめまいや循環器系の問題の治療薬代替療法
頻繁にめまいをする人にとって、落ち着くのも同じくらい重要です。彼らは、定期的にヨガ、自律訓練法、またはその他のリラクゼーション法を実践する必要があります。これらのコースは、法定の健康保険会社からも助成されています。さらに、トレーニングはより多くのエネルギーにつながり、一緒に練習することでうつ病を防ぐことができます。
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