筋肉のけいれん, 筋肉の震え, 束縛 または口語も 筋肉のけいれん さまざまな強さで発生し、はっきりと見える動きをもたらすか、光学的に気付かれずに進むことができます。時々それらは病気の症状です。しかし、それらはそれ自体で病気を表すこともできます。したがって、頻繁な筋肉のけいれんには鑑別診断が不可欠です。
筋肉のけいれんとは何ですか？
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医師は通常、筋肉のけいれんという用語を、筋肉の不随意な収縮を意味すると理解しています。顔の筋肉や手足の筋肉など、さまざまな筋肉グループが影響を受ける可能性があります。
けいれんは、リズミカルかつ定期的に発生する可能性があります。筋肉のけいれんが発生する頻度と強さは、個々の原因によって異なります。収縮がはっきりと見える動きを生成する場合、医師はミオクローヌスについて話します。実際の動きがない場合、けいれんは束形成と呼ばれます。
筋肉のけいれんは、必ずしも病理学的原因を持つ必要はありません。人口の約70％で発生する、いわゆる四肢の睡眠へのけいれんは、医学的に無害な現象と考えられています。
原因
筋肉のけいれんは、無害で自然な原因によって引き起こされる可能性があります。強いストレスや感情的な不均衡は、個々の筋肉の一時的なけいれんを引き起こす可能性があります。
ただし、特定の状況下では、筋肉の収縮は病理学的障害が原因である場合もあります。特に神経学的な問題は、不随意の筋肉のけいれんによって現れることがあります。重金属やアルコールなどによって引き起こされる中毒は、しばしば筋肉のけいれんを引き起こします。
てんかんはしばしば強い筋収縮に悩まされます。しかし、それらの発生は常にてんかんの正確なタイプに依存します。状況によっては、過剰な筋肉のけいれんが脳の炎症によって引き起こされることもあります。危険な病気を除外するために、頻繁な筋肉のけいれんを医学的に検査する必要があります。
この症状のある病気
- 中毒
- パーキンソン病
- クロイツフェルト・ヤコブ病
- ウィルソン病
- マグネシウム欠乏症
- アルコール中毒
- チックとトゥレット症候群
- 熱性けいれん
- 糖尿病
- むずむず脚症候群
- てんかん
- 多発性硬化症
- 筋萎縮性側索硬化症
- 脳炎
- 循環器障害
診断とコース
筋肉のけいれんが顕著に頻繁または重度の場合は、医師に相談することをお勧めします。特別な検査方法の助けを借りて、専門家は、収縮が病理学的原因を持っているかどうか、正確にはどこにあるかを見つけることができます。
詳細な会話では、頻度、強度、および考えられるその他の症状について最初に説明します。その後、患者の包括的な検査が行われます。この方法で筋肉のけいれんのトリガーを決定できない場合、医師は脳波を測定して脳の活動を測定するか、EMGで筋肉の活動を測定することができます。
このようにして、例えばてんかんがあるかどうかを決定することができる。また、筋肉のけいれんの原因が神経性か筋肉性かを診断することもできます。
合併症
筋肉のけいれんは多くの人にとって内面のストレス体験につながります。特に深刻なケースでは、生物が過剰な要求につながる制御できない行動をとるため、恐怖とパニックが発生します。ほとんどの場合、筋肉のけいれんは部外者には気づかれませんが、影響を受けた人は、他の人がけいれんを感知して監視されていると信じています。
多くの場合、衰弱感が生じます。ストレスの経験は、特に上司に対処するときに、しばしば増加します。落ち着きのなさ、多忙なペース、緊張が始まります。この状態では、タスクを実行する際のエラー率が増加します。物忘れが始まり、血圧が上昇します。重症の場合、心血管障害のある人は心臓発作を起こすことがあります。
筋肉のけいれんは、生物の欠乏の兆候です。これが十分にフォローアップされない場合、さらなる不満が発生するか、筋肉のけいれんが増加します。影響を受けた筋肉が介入によって遮断された場合、介入中に神経の損傷が発生する可能性があります。
これらは、患部に痛みやしびれ感を引き起こします。手順の結果、追加の筋線維が損傷したり、アレルギー反応が発生したりする可能性があります。筋肉のけいれんは関係者からすぐに注目されます。彼の心は回転し始め、彼は気を取られます。
いつ医者に行くべきですか？
たまに起こる筋肉のけいれんはごく自然なことであり、医者に診てもらう理由にはなりません。しかし、定期的な筋肉のけいれんでは、病気を除外するために医師の診察が避けられません。筋肉のけいれんが痛みを伴う場合は、神経疾患が引き金となる可能性があるため、医師の診察が長く続くことはないはずです。その後、神経科医に相談してください。
彼らはまず、筋肉のけいれんがどのくらいの頻度でどのような条件下で発生するのかを知りたいと思うでしょう。病歴も彼にとって重要です。神経損傷に関連する既存の状態は、原因を探る神経科医にとって非常に重要です。これらには、例えば、てんかん、または筋肉の燃焼、痛みを伴う筋肉または発熱などの他の不満が含まれます。しかし、神経疾患だけが頻繁な筋肉のけいれんの背後にある可能性があります。薬はまた、原因不明の筋肉のけいれんを引き起こす可能性があります。これを排除するために、神経科医は患者が服用している薬の正確な記録をとります。
お住まいの地域の医師とセラピスト
治療と治療
診断が下されると、治療スペシャリストが適切な治療を開始できます。たとえば、てんかんが筋肉のけいれんの引き金として認識されている場合は、ほとんどの場合、症状の発生を防ぐために薬物療法が開始されます。影響を受ける脳領域の手術は、個々のケースでも可能です。脳炎は生命を脅かす状態を回避するために緊急の薬物治療を必要とします。
特定の状況下では、重度の神経疾患である筋萎縮性側索硬化症、または略してALSは、重度の筋肉のけいれんを伴うことがあります。難治性疾患を可能な限り許容範囲内に保つために、理学療法と作業療法を含む包括的な治療が必要です。専門家が包括的な検査の結果、筋肉のけいれんが病理学的な原因によるものではないと判断した場合、とりわけ、個々の生活条件の変化を推奨することができます。
ストレッサーを減らし、バランスの取れた食事をとることは、健康を改善し、筋肉のけいれんを減らすのに役立ちます。筋肉のけいれんが痛みを伴うけいれんを伴う場合は、適切なマグネシウム摂取量も確保する必要があります。必要に応じて、医師は適切な準備を処方し、役立つヒントを与えることができます。
見通しと予測
筋肉のけいれんの見通しは、症状自体の重症度に大きく依存します。多くの場合、患者の人生は筋肉のけいれんによってわずかに影響を受けるだけです。ただし、強い筋肉のけいれんは特定の活動に悪影響を与える可能性があるため、症状によって生活の質が大幅に低下します。原則として、この症状が続く場合は常に医師の診察を受けるべきです。
筋肉のけいれんの結果として、患者はしばしば追加のストレスとパニック発作に苦しみます。身体的または精神的なハンディキャップであると思われるため、部外者が疾患を正しく評価できないことは珍しくありません。これは、特に子供たちの間でからかいやいじめにつながる可能性があります。これらの場合、心理学者に相談する必要があります。
筋肉のけいれんは、多くの場合、デバイス、機械、または車両の操作における事故またはエラーにつながります。筋肉自体が一定期間麻痺を感じることがあります。
ほとんどの場合、治療は理学療法と医療支援の形で行われます。通常は成功につながり、けいれんやその他の必然的な損傷を防ぐこともできます。症状はマグネシウムの摂取によって制限されることが多く、それ以上の不満や合併症は起こりません。
防止
筋肉のけいれんは多くの病気の症状であるか、自然に起こる可能性があるため、厳密な意味での予防は不可能です。健康的なライフスタイルは自然に幸福をサポートし、起こり得る病気を防ぐこともできます。顕著に頻繁または重度の筋肉のけいれんが長期間続く場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。実際に基礎疾患がある場合、早期に診断されれば一般的にはより良く治療できます。
自分でできる
良性の筋肉のけいれんの症状を緩和するために、さまざまな対策を講じることができます。最も一般的な原因の1つは、過度のストレスと精神疾患です。コルチゾール値を下げるには、これをできるだけ早く補正することが重要です。
オートジェニックトレーニングやヨガや気功などのリラクゼーション運動が役立ちます。散歩、柔らかい音楽、水泳やランニングなどのスポーツを聴くことも、神経や筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。代替の治癒方法を受け入れている人なら誰でもバッハの花療法を試すことができます。特別な組み合わせの準備が可能です。ホメオパシーで調製された植物抽出物もサポートを約束します。睡眠行動もチェックする必要があります。睡眠不足は体にストレスを与え、コルチゾールのレベルは上昇したままです。睡眠の儀式と心地よい眠りの雰囲気は、安らぎを見つけ、その重要な夜の睡眠を得るために役立ちます。
制御されていない筋肉のけいれんがマグネシウム欠乏症を隠している場合は、支援を迅速に提供できます。薬局は、市販のカプセルまたは粉末を栄養補助食品として提供しています-これらは、吸収性の高いクエン酸マグネシウムに基づいています-一方で、マグネシウムが豊富な食品をメニューに組み込むことができます。これらには、ほうれん草、豆、オート麦フレーク、ナッツが含まれます。いわゆる「マグネシウム強盗」（白い小麦粉など）は避けてください。アルコールや薬物の摂取も神経障害を引き起こす可能性があります。過剰なカフェインも有害です。これらの物質は、既存の筋肉のけいれんを避けてください。
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